2025学年第二学期上海市普陀区新普陀小学课表公示 一（1）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 数学 数学 语文 外语 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 数学 语文 唱游·音乐 唱游·音乐 语文 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 体育与健康 (足球) 体育与健康 语文 外语 语文 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 语文 语文 语文 劳动 体育与健康 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 造型·美术 道德与法治 午间俱乐部 午间俱乐部 午间俱乐部 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 造型·美术 科学 体育与健康 (网球) 体育与健康 校本课程 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 科学 道德与法治 综合实践活动 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 一（2）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 数学 数学 语文 外语 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 数学 语文 唱游·音乐 唱游·音乐 语文 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 体育与健康 (足球) 体育与健康 语文 外语 语文 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 语文 语文 语文 劳动 体育与健康 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 造型·美术 道德与法治 午间俱乐部 午间俱乐部 午间俱乐部 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 造型·美术 科学 体育与健康 (网球) 体育与健康 校本课程 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 科学 道德与法治 综合实践活动 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 一（3）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 语文 语文 语文 语文 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 语文 体育与健康 科学 语文 体育与健康 (足球) 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 外语 道德与法治 唱游·音乐 唱游·音乐 造型·美术 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 数学 数学 数学 外语 造型·美术 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 语文 语文 体育与健康 (网球) 午间俱乐部 午间俱乐部 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 体育与健康 科学 午间俱乐部 道德与法治 校本课程 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 劳动 体育与健康 综合实践活动 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 一（4）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 外语 语文 唱游·音乐 语文 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 语文 语文 道德与法治 语文 语文 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 外语 科学 数学 造型·美术 科学 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 数学 数学 唱游·音乐 造型·美术 体育与健康 (足球) 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 道德与法治 语文 午间俱乐部 午间俱乐部 午间俱乐部 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 体育与健康 体育与健康 劳动 体育与健康 校本课程 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 体育与健康 (网球) 语文 综合实践活动 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 二（1）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 语文 语文 语文 体育与健康 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 体育与健康（网球） 体育与健康 外语 外语 语文 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 数学 数学 数学 体育与健康 语文 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 语文 劳动 科学 科学 唱游·音乐 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 造型·美术 语文 午间俱乐部 午间俱乐部 午间俱乐部 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 造型·美术 道德与法治 体育与健康（足球） 道德与法治 校本课程 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 唱游·音乐 语文 综合实践活动 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 二（2）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 语文 语文 语文 语文 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 数学 唱游·音乐 数学 外语 唱游·音乐 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 科学 体育与健康 外语 造型·美术 体育与健康 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 体育与健康 （网球） 数学 劳动 体育与健康 造型·美术 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 语文 午间俱乐部 语文 午间俱乐部 午间俱乐部 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 语文 道德与法治 科学 道德与法治 校本课程 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 体育与健康 （足球） 语文 综合实践活动 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 二（3）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 外语 语文 语文 语文 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 语文 语文 外语 语文 体育与健康 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 道德与法治 唱游音乐 体育与健康（足球） 数学 唱游音乐 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 劳动 数学 数学 造型·美术 科学 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 语文 体育与健康 午间俱乐部 午间俱乐部 午间俱乐部 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 体育与健康（网球） 语文 造型·美术 道德与法治 校本课程 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 科学 体育与健康 综合实践活动 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 二（4）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 数学 语文 语文 唱游音乐 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 劳动 语文 数学 体育与健康 语文 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 外语 道德与法治 科学 外语 造型·美术 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 科学 体育与健康 体育与健康（足球） 数学 体育与健康 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 体育与健康（网球） 语文 午间俱乐部 午间俱乐部 午间俱乐部 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 语文 语文 唱游音乐 语文 校本课程 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 造型·美术 道德与法治 综合实践活动 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 三（1）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 数学 语文 外语 校本课程 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 语文 语文 数学 语文 校本课程 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 外语 音乐 外语 音乐 语文 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 体育与健康 体育与健康 校本课程 数学 美术 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 数学 外语 自然 语文 校本课程 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 美术 自然 道德与法治 体育与健康（足球） 道德与法治 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 体育与健康 (羽毛球) 校本课程 体育与健康 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 信息科技 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 三（2）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 外语 数学 语文 语文 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 外语 数学 语文 外语 信息科技 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 体育与健康 语文 美术 数学 校本课程 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 数学 音乐 美术 校本课程 校本课程 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 语文 自然 体育与健康(羽毛球) 体育与健康(足球) 校本课程 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 语文 体育与健康 自然 音乐 道德与法治 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 外语 道德与法治 体育与健康 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 校本课程 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 三（3）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 外语 语文 语文 语文 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 外语 自然 外语 外语 校本课程 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 数学 数学 音乐 数学 体育与健康 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 语文 语文 数学 体育与健康(足球) 校本课程 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 信息科技 体育与健康 校本课程 道德与法治 校本课程 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 体育与健康 美术 体育与健康(羽毛球) 语文 道德与法治 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 自然 音乐 美术 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 校本课程 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 三（4）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 美术 语文 语文 语文 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 外语 数学 数学 数学 校本课程 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 语文 语文 自然 语文 体育与健康 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 数学 外语 体育与健康(羽毛球) 外语 校本课程 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 体育与健康 体育与健康 外语 音乐 校本课程 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 信息科技 音乐 校本课程 道德与法治 道德与法治 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 校本课程 体育与健康(足球) 自然 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 美术 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 四（1）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 语文 语文 语文 语文 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 体育与健康 数学 外语 外语 数学 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 自然 外语 数学 数学 外语 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 数学 体育与健康 体育与健康（足球） 体育与健康 自然 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 外语 语文 劳动技术 道德与法治 体育与健康 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 语文 音乐 道德与法治 信息科技 道德与法治 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 人工智能基础 音乐 校本课程 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动（课后看护） 美术 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 四（2）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 音乐 语文 外语 外语 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 外语 语文 体育与健康（足球） 数学 语文 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 语文 数学 外语 自然 体育与健康 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 数学 校本课程 数学 语文 数学 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 道德与法治 体育与健康 音乐 体育与健康 劳动技术 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 体育与健康 外语 人工智能基础 道德与法治 语文 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 道德与法治 信息科技 美术 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动（课后看护） 自然 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 四（3）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 外语 语文 语文 美术 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 外语 体育与健康 数学 数学 语文 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 数学 语文 外语 外语 信息科技 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 音乐 数学 自然 自然 数学 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 体育与健康 校本课程 人工智能基础 音乐 道德与法治 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 道德与法治 语文 体育与健康（足球） 体育与健康 外语 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 劳动技术 道德与法治 体育与健康 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动（课后看护） 语文 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 四（4）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 外语 语文 语文 自然 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 外语 语文 数学 美术 校本课程 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 数学 体育与健康 外语 数学 语文 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 体育与健康 数学 人工智能基础 外语 数学 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 道德与法治 音乐 体育与健康（足球） 信息科技 外语 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 自然 语文 劳动技术 音乐 体育与健康 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 道德与法治 体育与健康 语文 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动（课后看护） 道德与法治 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 五（1）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 语文 语文 外语 外语 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 外语 美术 校本课程/心理 数学 音乐 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 体育与健康 体育与健康 (篮球) 体育与健康 体育与健康 数学 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 写字 数学 数学 语文 语文 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 自然 校本课程 音乐 语文 道德与法治 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 数学 外语 外语 道德与法治 校本课程 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 自然 道德与法治 体育与健康 （足球） 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 劳动技术 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 五（2）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 语文 语文 语文 外语 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 写字 数学 体育与健康 外语 语文 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 数学 校本课程 数学 美术 体育与健康 （足球） 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 外语 体育与健康 (篮球) 外语 数学 数学 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 劳动技术 外语 自然 体育与健康 道德与法治 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 体育与健康 校本课程/心理 音乐 道德与法治 校本课程 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 道德与法治 语文 自然 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 音乐 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 五（3）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 外语 体育与健康 语文 体育与健康 （足球） 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 体育与健康 语文 语文 外语 语文 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 数学 数学 外语 数学 外语 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 外语 校本课程 数学 美术 数学 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 写字 音乐 道德与法治 语文 道德与法治 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 劳动技术 体育与健康 (篮球) 自然 体育与健康 校本课程/心理 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 音乐 道德与法治 校本课程 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 自然 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。 五（4）班 周课表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第一节 8:20-8:55 班团队活动 外语 语文 语文 语文 8:55-9:30 体育大课间活动 第二节 9:30-10:05 外语 数学 劳动技术 自然 数学 10:05-10:25 课间休息(含眼操) 第三节 10:25-11:00 音乐 语文 数学 外语 语文 11:00-11:15 课间休息 第四节 11:15-11:50 数学 美术 体育与健康 数学 外语 11:50-12:45 午餐、午休 12:45-13:05 午间活动 第五节 13:05-13:40 体育与健康 体育与健康 (篮球) 外语 道德与法治 道德与法治 13:40-14:00 课间休息(含眼操) 第六节 14:00-14:35 写字 自然 道德与法治 校本课程/心理 校本课程 14:35-14:50 课间活动（课间操+微运动） 第七节 14:50-15:25 体育活动 校本课程 体育与健康 音乐 15:25-15:40 课间休息 课后服务 （慧心课堂） 15:40-16:30 体育活动 （课后看护） 体育与健康 (足球) 16:30-18：00 课后服务（暖心课堂） 备注： 1.本学期春游定于4月10日开展活动； 2.本学期体育“乐动比赛日”定于每月末周五的下午举行；运动会定于5月19日召开。 ※以上活动安排根据天气或其他因素可能会另行调整。
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